Banyak orang yang pusing dikarenakan penyakit asam urat karena
penyakit ini sangat menggangu aktivitas. Penyakit ini paling sering
menyerang orang tua dan penyakit ini sering menyerang laki – laki maupun
wanita diatas umur 40 tahun.

Sebelum mengerti
cara mengobati asam urat
kita sebaiknya pengerti apa penyakit asam urat.
batas
normal (diatas/mg%) dan penyakit ini dapat ditandai dengan
pembengkakkan lutut, jari- jari,dan di sendi- sendi dan rasa nyeri yang
menyakitkan. Itu dikarenakan menumpuknya kristal-kristal dari
metabolisme dalam tubuh yang mengandung purin. Ginjal adalah organ yang
mengatur kesetabilan kadar asam urat didalam tubuh dengan membuang sisa-
sisa asam urat melalui air kencing dan dengan pengertian diatas kita
dapat mengerti apa itu asam urat.
Asam urat merupakan
hasil metabolisme dalam tubuh ,yang kadarnya tidak boleh berlebihan,dan
setiap orang memiliki asam urat didalam tubuh, karena disetiap
metabolisme dalam tubuh manusia mmenghasilkan asam urat. Pemicu penyakit
ini adalah makanan dan senyawa lain yang banyak mengandung purin.
Manusia dalam mengonsumsi makanan hanya membutuhkan purin 15% karena
tubuh menyediakan 85% purin untuk setiap harinya. Seseorang mengalami
gangguan asam urat bila asam urat dalam darah melebihi
Cara menanggulangi asam urat kita dapat menghindari bahan pangan yang
mengandung purin tinggi misalnya minuman-minuman beralkohol, makanan
seperti kepiting, udang, makan makanan kaleng seperti sarden, kornet,
kaldu, hindari makan makanan jeroan seperti, makanan hati, jantung,
paru-paru, usus dan buah buahan tertentu seperti durian , es kelapa,
alpukat.
Berikut ini adalah
cara mengobati asam urat sebagai berikut:
- Kita dapat mengonsumsi jus dari buah – buahan seperti jus nanas dan jus sirsak yang diminum setiap harinya.
- Cara mengobati asam urat yang paling tepat dan aman adalah
dengan menggunakan Madu Hitam Pahit yang mengandung glukosamin dan
kondritin yang berfungsi untuk memulihkan penyakit sendi,memperlancar
peredaran darah agar tidak menggumpal. Orang yang terserang penyakit
asam urat biasanya kadar kondritin dan glukosaminnya sangat rendah.
- Konsumsi buah –buahan yang banyak mengandung Vitamin C seperti jeruk , pepaya dan stroberi.
- Contoh sayuran dan buah-buahan untuk mengobati asam urat seperti ,
buah naga belimbing wuluh, jahe, labu kuning, sawi hijau, sawi putih,
serai dan tomat.
- Konsumsi makanan yang banyak mengandung potasium seperti kentang, yougurt.
- Perbanyak konsumsi karbohidrat kompleks seperti nasi, singkong, roti dan ubi.
- Kurangi konsumsi karbohidrat sederhana jenis fruktosa seperti gula, permen, arum manis, gulali dan sirup.
- Jangan minum aspirin.
- Jangan bekerja terlalu keras/kelelahan.
- Pada orang yang kegemukan (obesitas), biasanya kadar asam urat cepat
naik tapi pengeluaran sedikit, maka sebaiknya turunkan berat badan
dengan olahraga yang cukup.
- Sesuaikan asupan energi dengan kebutuhan tubuh, berdasarkan tinggi dan berat badan.
madu pahit kaya khasiat
madu hitam pahit bayak kegunaan, Madu manis biasanya berfungsi sebagai penambah nafsu makan, karena madu sebagai obat dan suplemen perbaikan sistem pencernaan, juga madu pada umumnya menurunkan kadar kolesterol jahat. Beberapa bukti dilapangan dengan madu hitam pahit justeru ada yang unik, bagi orang yang memiliki gangguan pencernaan sehingga berat badannya kurang , madu pahit ini membantu memperbaiki pencernaan sehingga menambah selera makan yang mengkonsumsinya. Sebaliknya apabila dikonsumsi orang yang mengalami kelebihan berat badan (obesitas) madu ini justeru mampu menahan nafsu/selera makan.
Rasa pahit yang terkandung di madu pahit ar-rohmah ini membangkitkan selera makan bagi yang membutuhkan kalori ditubuhnya, seperti anak yang sedang dalam masa perkembangan. Seperti herbal pahit lainnya, pare, batrawali yang pahit rasanya dapat membantu menambah nafsu makan.
Namun Rasa Pahit dari sinergi madu ini berfungsi juga sebagai pembakar kalori, sehingga orang yang kelebihan kalori dengan tanda tubuhnya kelebihan berat badan, madu ini akan membakar kalori dan mengubahnya menjadi energi, bagi seseorang yang menginginkan menurunkan berat badan, madu ini dikonsumsi pada waktu-waktu jam makan, misal jam makan itu biasa jam 8 pagi, minumlah 3 sendok madu hitam pahit ini, begitu juga di waktu siang dan malam, seketika setelah mengkonsumsi madu pahit ini, bagi mereka yang kelebihan berat badan biasanya memberikan kesan kenyang, sehingga selera makan berkurang, setidaknya mampu memperkecil porsi makan.
Ditambah pula dengan menghangatnya suhu dalam tubuh, itu pertanda madu sedang bekerja keseluruh tubuh, menghangatkan badan dan peredaran darah sehingga melunturkan lemak atau kolesterol jahat dalam tubuh. Karena mengkonversi lemak menjadi kalori dan kalori menjadienergi, biasanya dengan perlakuan diet seperti ini tidak membuat tubuh menjadi lemas, karena lemak menjadi cadangan energi.
https://twitter.com/madupahitt
No comments:
Post a Comment
https://twitter.com/madupahitt